Come Combattere La Depressione Con L Esercizio Fisico

1532 Risultati

  1. Un nuovo studio rivela come un esercizio a basso impatto possa migliorare il sonno

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    del: Mon, 01 Dec 2025 16:05:18 +0000
    L insonnia cronica colpisce il 10 della popolazione mondiale adulta L ··· dall Asia uno studio dedicato all esercizio fisico e meditativo per curare l insonnia cronica dopo i cinquant anni ··· su BMJ Un nuovo studio rivela come un...
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  2. Conta come cammini non solo quanti passi fai il nuovo studio ribalta il mito dei 10 000 passi e spiega cosa fa davvero bene al cuore

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    del: Sat, 29 Nov 2025 14:41:34 +0000
    Meno ma pi a lungo Un nuovo studio dell Universit di Sydney e dell ··· se solitamente non si fa molto esercizio fisico Stando ai risultati pubblicati sulla rivista Annals of Internal Medicine l ··· l ideale per il L articolo Conta come cammini non solo...
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  3. Perdita di peso e iniezioni ecco i dati che cambiano la percezione di questi farmaci

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    del: Fri, 09 Jan 2026 17:41:16 +0000
    Le iniezioni per dimagrire sono state definite una strategia di successo per ··· e Mounjaro ad esempio registrano con successo una perdita in chili dal 15 al 20 nella media dei pazienti Sono risultati ··· alla semplice strategia di diete ed esercizio fisico Ci sono paesi...
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  4. Un pericolo per la societ il quadrobics l ultima ossessione fitness di TikTok ecco cos e perch preoccupa gli esperti

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    del: Sun, 12 Oct 2025 14:41:41 +0000
    Una nuova moda a met tra l esercizio fisico e la performance artistica sta ··· si chiama quadrobics e consiste nel muoversi su tutti e quattro gli arti imitando l andatura degli animali Si gattona
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  5. Come educare i nostri figli I consigli nel nuovo libro di Tata Francesca Basta un piccolo esercizio pensare a qualcosa della nostra infanzia che ci ha ferito

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    del: Thu, 18 Dec 2025 10:41:31 +0000
    stata la Tata d Italia il volto rassicurante di SOS Tata il programma ··· e autorevolezza nel rapporto con i figli Oggi Francesca Valla educatrice counselor e autrice torna con un nuovo libro ··· dove raccoglie L articolo Come educare i...
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  6. Tra ironia e vasche di ghiaccio come i tennisti provano a combattere il caldo di Cincinnati Ma c anche chi crolla e si ritira

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    del: Tue, 12 Aug 2025 11:06:52 +0000
    Temperature oltre i 30 gradi e umidit che al mattino arriva a toccare il 70 ··· Tra ironia e vasche di ghiaccio come i tennisti provano a combattere il caldo di Cincinnati Ma c anche chi crolla e si
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  7. Ellen aveva problemi cardiaci e una forte depressione Alice stava bene ma non voleva che morisse da sola cos ha gestito la loro fine come un capitano in alto...

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    del: Tue, 25 Nov 2025 12:06:46 +0000
    Ellen aveva avuto un ictus aveva problemi cardiaci ma soprattutto una forte ··· aveva problemi cardiaci e una forte depressione Alice stava bene ma non voleva che morisse da sola cos ha gestito la loro fine
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  8. CMF Headphone Pro ecco come si chiamer il curioso slider fisico

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    del: Tue, 23 Sep 2025 13:20:38 +0000
    Il problema che la domanda pi pressante ovvero a cosa diavolo serve rimane ancora senza risposta
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  9. Nuove frontiere nella genetica della depressione una visione che ispira il mondo

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    del: Thu, 16 Oct 2025 17:20:18 +0000
    La depressione una patologia psichiatrica nota come disturbo dell umore ··· interiore che porta anche il blocco fisico Stare a letto tutto il giorno non mangiare sentirsi intrappolati da una tristezza ··· Nuove frontiere nella genetica della...
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  10. Come tenere la home del proprio smartphone pulita e ordinata la guida

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    del: Tue, 19 Aug 2025 15:05:32 +0000
    A forza di scaricare app la home dello smartphone disordinata e caotica e non ··· ordine Sembra una cosa di poco conto ma mantenere ordinata la home del tuo smartphone un modo per mantenere il controllo del ··· mantenere il controllo del device un controllo che sia fisico che mentale...
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  11. Ho avuto paura di cadere in depressione la morte di mia madre mi ha devastata Soleil Sorge in lacrime a Verissimo

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    del: Sun, 21 Sep 2025 10:41:40 +0000
    Soleil Sorge ha raccontato a Verissimo l elaborazione del lutto per mamma ··· di 59 anni dopo una lunga battaglia contro il cancro Soleil l ha ricordata come un esempio di forza sconfinata e ··· Ho avuto paura di cadere in depressione la morte di mia madre mi ha...
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  12. Come sta Thuram Lui rassicura Solo crampi Ma l Inter non si fida gli esami in programma

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    del: Wed, 01 Oct 2025 10:41:49 +0000
    Penso sia una piccola cosa non penso sia qualcosa di grave Cos Marcus ··· C ansia e preoccupazione per le condizioni dell attaccante francese che nel match di Champions League ha accusato un ··· stato immediatamente L articolo Come sta Thuram Lui rassicura Solo crampi...
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