Vino sì o no, digiuno intermittente e altri rimedi miracolosi: basta con...

Vino sì o no, digiuno intermittente e altri rimedi miracolosi: basta con l’ansia di vivere a lungo!
Negli ultimi giorni si sono verificate dispute fra un medico famoso il dottor Bassetti e una biologa la dottoressa Viola riguardo alla salubrità nel bere qualche bicchiere di vino al giorno. Nello stesso periodo un famoso italiano Valter Longo...
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Digiuno intermittente 16:8 aumenta il rischio di morte? Valter Longo: “Non...

Digiuno intermittente 16:8 aumenta il rischio di morte? Valter Longo: “Non è una novità, va fatto di 12 ore senza saltare la colazione”
Sotto accusa è il digiuno “16:8”, ossia quello in cui si mangia in un arco di tempo di 8 ore durante il giorno, per poi non toccare cibo nelle 16 ore successive, saltando la colazione o la cena L'articolo Digiuno intermittente 16:8 aumenta il...
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Il digiuno intermittente può nuocere alla salute: lo studio americano....

Il digiuno intermittente può nuocere alla salute: lo studio americano. Remuzzi: «Gli effetti a breve termine sono positivi. E poi?»
Remuzzi: rischi per il cuore, non è un elisir di lunga vitaRemuzzi: rischi per il cuore, non è un elisir di lunga vitaRemuzzi: rischi per il cuore, non è un elisir di lunga vita
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Bere acqua e sale la mattina a digiuno è la nuova moda delle star per...

Bere acqua e sale la mattina a digiuno è la nuova moda delle star per eliminare la ritenzione idrica: funziona davvero? Parla l’esperto
Tenetevi forte, perché c’è una nuova bevanda che esperti influencer stanno promuovendo e che, bevuta la mattina o in altri momenti della giornata, darebbe risultati sorprendenti per la nostra salute e bellezza. Se state però pensando a un...
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Digiuno intermittente: i diversi tipi, come funzionano e a chi sono adatti

Digiuno intermittente: i diversi tipi, come funzionano e a chi sono adatti
Il 16:8 è quello più conosciuto: ma di digiuno intermittente ne esiste più di uno. Tra benefici e svantaggi, ecco come funzionano e cosa e quando mangiare nel corso della giornata. I consigli dell’esperta
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Bere un cucchiaio di olio di oliva a digiuno ogni mattina è il nuovo trend:...

Bere un cucchiaio di olio di oliva a digiuno ogni mattina è il nuovo trend: ecco tutti i benefici (confermati dalla Scienza)
Bere olio extravergine la mattina al risveglio è un nuovo trend, con tanto di testimonianze sui social. Viene presentato come il top per assumere i nutrienti dell’olio e godere di una lunga serie di benefici L'articolo Bere un cucchiaio di olio...
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Il premier Sunak e il digiuno intermittente: niente cibo per 36 ore una volta...

Il premier Sunak e il digiuno intermittente: niente cibo per 36 ore una volta alla settimana
Il primo ministro è un salutista: è vegetariano e astemio e vuole tenersi in forma, ma forse c’entra anche il suo retaggio induista. Le rivelazioni rischiano di rafforzare la percezione che sia distaccato dalla vita reale di un Paese che va...
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Antonella Viola: «Il digiuno intermittente 16/8 funziona davvero: ero...

Antonella Viola: «Il digiuno intermittente 16/8 funziona davvero: ero ingrassata 10 chili, non li ho più ripresi»
La scienziata è fra i più convinti sostenitori del digiuno intermittente, «cerco di praticarlo almeno tre giorni a settimana, è uno stile di vita che mi fa stare meglio». Mentre sulla semaglutide...
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Nicola Sorrentino: «Dimagrire? Mangiate anche pizza o Nutella. Io pratico il...

Nicola Sorrentino: «Dimagrire? Mangiate anche pizza o Nutella. Io pratico il digiuno intermittente da anni»
Il “segreto” del medico nutrizionista: «Confesso: pratico il digiuno intermittente da anni. In passato nel mondo scientifico era vietato, oggi è emerso che allunga la vita. Quello che fa danni è la quantità, non cosa mangiamo, perché alla...
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