Il tahini e i mirtilli a colazione del cibo cibo altamente digeribile per l intestino in ogni momento spiega la specialista in nutrizione ayurvedica E noci olio d oliva pesce grasso e avocado
Il modello che ci permette di capire rapidamente come dovrebbe essere costruita la nostra alimentazione quotidiana viene chiamato piramide alimentare Abbiamo chiesto al medico lifestyle coach e autore di Missione Longevit Filippo Ongaro se questo schema valido ancora oggi
I fondamenti della vera alimentazione della nostra tradizione si riflettono persino su malattie come quelle neurodegenerative Ecco perch e quali sono i cibi da preferire o limitare
L eccesso di chili non solo un problema estetico ma associato ad alcune malattie Cosa fare se il peso sta aumentando I carboidrati vanno eliminati Cosa mangiare a colazione pranzo cena Anche dormire poco fa ingrassare
Piatti leggeri equilibrati ispirati al famoso percorso depurativo inventato dal nutrizionista Henri Chenot nel 1970 in Francia Eppure mai punitivi o banali riprendere a mangiare in modo sano il buon proposito pi diffuso di gennaio Questa una guida ragionata e golosa per farlo senza privazioni anzi con la gioia di utilizzare le...
il traguardo raggiunto da Gianmarco Tamberi campione olimpico e mondiale di salto in alto che sul proprio profilo Instagram ha postato una foto che testimonia quanto fatto
Mike Tyson domenica sbarcato a Torino per un film Bunny Man cena in centro con la terza moglie rigorosamente alcol free e con tisana Ma se lo si guarda negli occhi fa sempre paura
Ogni cantante ha la sua routine alimentare Qualche esempio Uno stile di vita sano e senza glutine per Elisa un carico di antiossidanti tra frutta e verdura per Fiorella Mannoia il digiuno di due ore per i pi ansiosi tanti carboidrati per i Santi Francesi Siamo andati dietro le quinte del Festival di Sanremo per capire come gli artisti...
Cosa si intende per prodotti a km 0 Come regolarsi con le date di scadenza per evitare sprechi alimentari E per quanto riguarda il pesce come fare scelte responsabili Cosa si intende per prodotti a km 0 Come regolarsi con le date di scadenza per evitare sprechi alimentari E per quanto riguarda il pesce come fare scelte...
Dopo oltre 96 ore continuano senza sosta le operazioni di rimozione delle macerie da parte delle squadre dei vigili del fuoco nel cantiere di via MaritiDopo oltre 96 ore continuano senza sosta le operazioni di rimozione delle macerie da parte delle squadre dei vigili del fuoco nel cantiere di via MaritiDopo oltre 96 ore continuano senza sosta le...
Si pensava che l indice che misura l impatto di un determinato cibo sulla glicemia nel sangue non fosse cos rilevante sulle malattie croniche Un nuovo studio mostra che non cos Si pensava che l indice che misura l impatto di un determinato cibo sulla glicemia nel sangue non fosse cos rilevante sulle malattie croniche Un nuovo studio...
Sei minorenni sono stati arrestati quasi tutti erano ospiti di una comunit per minori stranieriQuasi tutti erano ospiti di una comunit per minori stranieri I colpi dal 27 novembre al 1 dicembre 2023 utilizzando coltelli o bottiglieQuasi tutti erano ospiti di una comunit per minori stranieri I colpi dal 27 novembre al 1 dicembre 2023...
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