Fare una doccia al giorno fa male dopo i 65 anni, ecco perché. I consigli...

Fare una doccia al giorno fa male dopo i 65 anni, ecco perché. I consigli della dermatologa Pucci Romano: “In inverno meglio lavarsi a pezzi”
Dopo i 65 anni la doccia quotidiana smette di essere una buona abitudine automatica e diventa una scelta da calibrare. Con l’età la pelle cambia: produce meno sebo, si assottiglia, perde acqua più facilmente. Il risultato è che lavaggi troppo...
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“Non posso credere che non potrò più chiederti consigli”: le lacrime...

“Non posso credere che non potrò più chiederti consigli”: le lacrime della sorella di Chiara Costanzo al funerale dopo la strage di Crans-Montana
“Sono così arrabbiata che sei stata portata via dalla vita a 16 anni, non dovevi nemmeno essere lì, dovevi andare da un’altra parte”. Lo ha detto Elena Costanzo, sorella di Chiara, la 16enne morta nella strage di Crans-Montana, prendendo...
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Garmin monitora l'alimentazione: calorie e obiettivi sotto controllo, con...

Nutrition permette di registrare i pasti tramite scansione dei codici a barre, ricerca manuale o riconoscimento automatico dei cibi con la fotocamera e l’intelligenza artificiale
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Botti di Capodanno, un cane morto a Firenze: ha ceduto il cuore. Rischi per...

Un cane è morto per i botti di Capodanno a Firenze: il suo cuore ha ceduto per lo spavento. Era un ospite de ‘Il Parco degli Animali’, canile rifugio del Comune di Firenze e sede dell’Ufficio per i Diritti degli Animali. Il post su Facebook...
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“Il nostro cervello è come un ascensore progettato per sei persone in cui...

“Il nostro cervello è come un ascensore progettato per sei persone in cui ne entrano quindici, va in crash. Il silenzio è una necessità biologica”: i consigli dello psicologo Richard Romagnoli
Le Feste promettono riposo e consegnano spesso il contrario. Il calendario parla di pausa, ma la mente resta accesa: organizzare pranzi, rispondere ai messaggi, tenere insieme famiglie e aspettative. In questo sovraccarico, il silenzio viene...
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Vacanze di Natale con i cani: dagli aerei ai treni, ecco tutte le regole (e i...

Che tristezza partire per le vacanze e lasciare in una pensione il compagno della quotidianità domestica! Non resta che portarselo dietro, ma non senza aver prima pianificato bene il viaggio e scelto le destinazioni più indicate.vLa scelta del...
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Pandoro, panettone e cenone: come godersi le Feste senza eccedere? Dallo...

Pandoro, panettone e cenone: come godersi le Feste senza eccedere? Dallo zenzero alla camomilla, ecco i consigli della dottoressa Francesca Dominici
Tra cenoni, pranzi esagerati e brindisi che sembrano non finire mai, le feste mettono alla prova anche i più disciplinati. Non si tratta solo di calorie: c’è la convivialità, l’affetto, le tradizioni di famiglia. Ma c’è anche quella...
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“Durante le Feste bastano 20 minuti di movimento al giorno per smaltire...

Nelle settimane di festa l’attenzione è tutta puntata sul cibo, ma a pesare sulla bilancia – e sul benessere – non sono solo i menù abbondanti. È la sedentarietà. Tra pranzi infiniti, tombolate, film e divani conquistati per diritto...
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“Depressione di Natale? Guardate i vecchi filmati di famiglia, ecco perché...

“Depressione di Natale? Guardate i vecchi filmati di famiglia, ecco perché la nostalgia ci fa bene”: i consigli della psicologa per affrontare il Christmas Blues
Sui social è partita una moda che sa di contro-tendenza: altro che filtri perfetti e video 4K. A spopolare, in queste settimane, sono le vecchie Vhs digitalizzate, i filmati sgranati degli anni ’80 e ’90, l’albero storto, lo zio che sbaglia...
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Luci, alberi, cibo e microplastiche: a Natale s’inquina molto di più. Ecco...

Luci, alberi, cibo e microplastiche: a Natale s’inquina molto di più. Ecco i consigli per celebrare le feste rispettando il Pianeta
Sembrano innocue e piacevoli e fanno tanto atmosfera natalizia. Ma secondo la Società Italiana di Medicina Ambientale (SIMA), l’invasione di fili luminosi e lampadine durante le feste determina un aumento dei consumi energetici di ben il 30%...
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