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“Bastano 5-10 minuti al giorno, benefici soprattutto per gli over 50”:...

Si chiama mobility training ed è il nuovo mantra del fitness che promette di farci invecchiare meglio. Non è stretching, non è yoga e non è nemmeno il solito allenamento funzionale: è un lavoro mirato sulle articolazioni per recuperare e...
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ilfattoquotidiano.it
11/02/2026 09:40

Ucraina, l’ex premier Yulia Tymoshenko indagata per corruzione: “Offrì...

Un meccanismo corruttivo che coinvolgerebbe circa 20 deputati della Verkhovna Rada. I magistrati che conducono l’inchiesta citano l’articolo 369 del Codice penale ucraino, che punisce l’offerta o la dazione di un vantaggio illecito a un...
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ilfattoquotidiano.it
14/01/2026 09:40

Gli articoli contro Trump e sui benefici del sole per i calciatori: chi è...

Fare meglio di Enzo Maresca nel suo ultimo anno e mezzo di Chelsea sarà quasi una missione impossibile. Recuperare una situazione in classifica ben al di sotto delle aspettative dovrà essere ordinaria amministrazione. Il compito di Liam...
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ilfattoquotidiano.it
09/01/2026 07:40

“Fare la sauna finlandese allunga la vita, ha un effetto antinfiammatorio e...

Per l’UNESCO è Patrimonio Culturale Immateriale, per i finlandesi è un momento irrinunciabile di purificazione ma anche di socializzazione. La sauna, specialmente nel Nord Europa, è parte integrante della quotidianità di chiunque, a...
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ilfattoquotidiano.it
30/12/2025 10:20

Capodanno solidale in Italia, da Torino a Cosenza: cene sospese, donazioni...

Per concludere diversamente il 2025, in diverse parti d’Italia, Comuni, teatri, diocesi, Caritas, centri sociali e associazioni si sono uniti per dare un’opportunità ai giovani e non solo: dai concerti a favore del volontariato alle cene...
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ilfattoquotidiano.it
30/12/2025 07:40

Perché sempre più persone mettono i cosmetici in frigo: cos’è il trend...

Aprire il frigorifero e trovare, accanto alle verdure e ai barattoli di marmellata, un siero viso o una crema contorno occhi non è più una stranezza da influencer, ma una tendenza in crescita che unisce benessere, ecologia e un pizzico di...
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ilfattoquotidiano.it
10/12/2025 16:06

Onu: “Investire sul pianeta genera benefici per miliardi di dollari”

Secondo il settimo Global environment outlook dell'Unep, redatto da 287 scienziati da 82 paesi, l'inazione ci costa molto di più. Con circa 8.000 miliardi di dollari l'anno fino al 2050, oltre 100 milioni di persone uscirebbero dalla povertà...
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lanuovaecologia.it
10/12/2025 09:20

“A –110° il corpo si attiva, lo choc termico rafforza il sistema...

Il freddo è l’ultima frontiera della bellezza, e del benessere. Un’idea antica come il mondo, ma oggi la scienza conferma i benefici su circolazione, metabolismo e infiammazione. Su TikTok spopola lo skin-icing – cioé immergere il viso in...
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ilfattoquotidiano.it
01/12/2025 14:41

Acqua con elettroliti e frutta, la “loaded water” spopola sui social:...

Negli Stati Uniti è diventata una tendenza virale su TikTok e Instagram, ma l’eco è arrivata anche in Italia: si parla di “loaded water”, acqua arricchita con frutta fresca, erbe, spezie o addirittura polveri elettrolitiche. Il New York...
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ilfattoquotidiano.it
20/10/2025 16:06

I cani fanno bene alla salute, lo dice la Scienza: ecco i 5 benefici di avere...

S pensate che un cane sia solo un amico peloso che ci tiene compagnia, vi sbagliate di grosso. Un nuovo studio dell’Università di Brighton, nel Regno Unito, ha dimostrato che condividere la vita con un quattrozampe ha effetti benefici...
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ilfattoquotidiano.it
02/10/2025 09:21

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