Prevenire l’insonnia contro le demenze: la qualità del sonno importante come la quantità

cronaca - 27/01/2024 07:41 - corriere.it

	Il sonno frammentato e poco profondo, cioè quello con frequenti risvegli notturni, fa raddoppiare il rischio di ridotte performance cognitive. Una bussola per migliorare le terapie di prevenzione curando le ore di riposo Continua a leggere
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