Dieci trucchi per «mangiare meno» (senza sentirsi affamati)

cronaca - 07/01/2024 07:41 - corriere.it


Dieci trucchi per «mangiare meno» (senza sentirsi affamati)
Controllare le porzioni per perdere peso o mantenerlo entro certi limiti non significa necessariamente mangiare meno, di sicuro significa introdurre meno calorie.

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