Cosa mangiare per vivere più a lungo e in autonomia? I consigli per una longevità sana

cronaca - 12/12/2023 07:42 - corriere.it


Cosa mangiare per vivere più a lungo e in autonomia? I consigli per una...
Arrivare in là con l’età e godere di una buona condizione fisica e mentale, secondo il concetto di longevità sana, non è così scontato.

La genetica ci viene in aiuto, ma solo in minima parte.

Il resto dipende da noi, dal nostro stile di vita e naturalmente dalla alimentazione Continua a leggere
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