Sedentarietà, per far diminuire il rischio di morte bastano 22 minuti di movimento al giorno

cronaca - 16/11/2023 07:22 - corriere.it


Sedentarietà, per far diminuire il rischio di morte bastano 22 minuti di...
Corrispondono alla dose minima di attività fisica moderata a settimana raccomandata dall’Organizzazione mondiale della sanità in caso di stile di vita sedentario.

Se si vuole ottenere un extra beneficio bisogna praticarne in quantità superiore Continua a leggere
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