Ecco il numero di passi giornalieri ideale per ridurre il rischio di morte

cronaca - 07/11/2023 08:42 - corriere.it


Ecco il  numero di passi giornalieri ideale per ridurre il rischio di morte
I primi benefici anche in termini di prevenzione di malattie cardiovascolari si ottengono già con 7.000 passi al giorno.

I benefici crescono se si aumenta anche il ritmo della camminata Continua a leggere
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