I consigli dell’esperta per non svegliarsi la mattina stanchi, irritati o con l’ansia: “Attenti a non prolungare l’inerzia del sonno”

politica - 30/04/2024 13:41 - ilfattoquotidiano.it


I consigli dell’esperta per non svegliarsi la mattina stanchi, irritati o...
La scienza ci dice che in fatto di sonno e risveglio, siamo tutti diversi: ci sono tuttavia delle abitudini che possiamo adottare tutti per ‘svegliare’ il cervello con dolcezza L'articolo I consigli dell’esperta per non svegliarsi la mattina stanchi, irritati o con l’ansia: “Attenti a non prolungare l’inerzia del sonno” proviene da Il Fatto Quotidiano . Continua a leggere
Se non ti interessa l'articolo guarda tra le Notizie Correlate;
Condividi:
Guarda Anche le altre info su:
  1. android o come octopus non come oreo >
 ⇧ Chiudi le notizie correlate