Ballare fa dimagrire, lo dice la scienza. L’analisi dell’esperto: “Si bruciano grassi e migliora la pressione sanguigna. Ecco i balli più efficaci”

politica - 28/01/2024 17:20 - ilfattoquotidiano.it

Buone notizie per chi ama il ballo e vuole dimagrire: una recente metanalisi, pubblicata a gennaio su PlosOne, mette in luce il ruolo determinante della danza nella perdita di peso – non ultimo per la capacità di associare dimagrimento e divertimento.

La scienza non fa che ripeterlo: il movimento è indispensabile, offre un sacco di […] L'articolo Ballare fa dimagrire, lo dice la scienza.

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