“Fare esercizio fisico al freddo fa bruciare più grassi e favorisce la perdita di peso”: ecco cos’è il “browning” e come funziona

politica - 06/01/2024 16:21 - ilfattoquotidiano.it

Si hanno migliori risultati se vi muovete al freddo.

In particolare, per i ricercatori dello Sports Medicine and Performance Center in Colorado, sfruttare il freddo attraverso l’attività fisica e il mantenimento di basse temperature può favorire la perdita di peso in modo naturale.

Qual è la spiegazione fisiologica? A temperature più basse, il corpo attiva […] L'articolo “Fare esercizio fisico al freddo fa bruciare... Continua a leggere

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