Figlia di un industriale tedesco entr a Corte nei 70 dopo un braccio di ferro tra il futuro re e il governo per sposarla E stata la prima di tante regine e principesse borghesi
Il classico adagio mangiare in bianco un consiglio sicuramente valido soprattutto dopo le sequenze di pranzi e cene delle feste ma in cosa consiste nello specifico Ci sono alimenti da evitare La scelta migliore puntare tutto sulla digeribilit
Biologa nutrizionista e divulgatrice scientifica Francesca Beretta spiega come mantenersi in forma e in salute con cinque semplici accorgimenti da adottare ogni giorno
Serve eliminare i carboidrati Come mangiare meglio senza ingrassare Benefici del mini digiuno intermittente 12 12 Consigli su cosa mangiare a colazione pranzo e cena su dolci e snack
Il sale in cucina utile serve a insaporire il cibo ma anche a conservarlo Attenzione per a quanto consumarne ne va della salute Se volete ricette ugualmente saporite provate a sostituirlo con alternative ce ne sono di valide e salutari
Le norme sul saluto romano e sull apologia del fascismo domande e risposte dopo che la Cassazione ha deciso che il saluto fascista nella sua espressione commemorativa non reato
Il tahini e i mirtilli a colazione del cibo cibo altamente digeribile per l intestino in ogni momento spiega la specialista in nutrizione ayurvedica E noci olio d oliva pesce grasso e avocado
Il modello che ci permette di capire rapidamente come dovrebbe essere costruita la nostra alimentazione quotidiana viene chiamato piramide alimentare Abbiamo chiesto al medico lifestyle coach e autore di Missione Longevit Filippo Ongaro se questo schema valido ancora oggi
I fondamenti della vera alimentazione della nostra tradizione si riflettono persino su malattie come quelle neurodegenerative Ecco perch e quali sono i cibi da preferire o limitare
L eccesso di chili non solo un problema estetico ma associato ad alcune malattie Cosa fare se il peso sta aumentando I carboidrati vanno eliminati Cosa mangiare a colazione pranzo cena Anche dormire poco fa ingrassare
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