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Pandoro, panettone e cenone: come godersi le Feste senza eccedere? Dallo...

Tra cenoni, pranzi esagerati e brindisi che sembrano non finire mai, le feste mettono alla prova anche i più disciplinati. Non si tratta solo di calorie: c’è la convivialità, l’affetto, le tradizioni di famiglia. Ma c’è anche quella...
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ilfattoquotidiano.it
26/12/2025 08:40

“Durante le Feste bastano 20 minuti di movimento al giorno per smaltire...

Nelle settimane di festa l’attenzione è tutta puntata sul cibo, ma a pesare sulla bilancia – e sul benessere – non sono solo i menù abbondanti. È la sedentarietà. Tra pranzi infiniti, tombolate, film e divani conquistati per diritto...
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ilfattoquotidiano.it
26/12/2025 08:40

“Depressione di Natale? Guardate i vecchi filmati di famiglia, ecco perché...

Sui social è partita una moda che sa di contro-tendenza: altro che filtri perfetti e video 4K. A spopolare, in queste settimane, sono le vecchie Vhs digitalizzate, i filmati sgranati degli anni ’80 e ’90, l’albero storto, lo zio che sbaglia...
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ilfattoquotidiano.it
25/12/2025 08:05

Luci, alberi, cibo e microplastiche: a Natale s’inquina molto di più. Ecco...

Sembrano innocue e piacevoli e fanno tanto atmosfera natalizia. Ma secondo la Società Italiana di Medicina Ambientale (SIMA), l’invasione di fili luminosi e lampadine durante le feste determina un aumento dei consumi energetici di ben il 30%...
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ilfattoquotidiano.it
24/12/2025 12:21

L’alcol fa ingrassare? Sì, e più di quanto immaginiamo: ecco cosa succede...

Tra brindisi che si moltiplicano, cene aziendali, pranzi in famiglia e bicchieri che “tanto è Natale”, l’alcol diventa uno degli ospiti più assidui delle feste. Spesso sottovalutato, perché non si mastica e non si pesa nel piatto,...
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ilfattoquotidiano.it
24/12/2025 09:41

“Attenzione agli alberi di Natale, rilasciano sostanze tossiche che hanno...

L’immagine è quella perfetta: lucine calde, profumo di festa, un angolo domestico che si trasforma in bosco. Ma sotto quell’apparenza incantata si nascondono aspetti che meritano attenzione, perché non tutti gli alberi di Natale, artificiali...
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ilfattoquotidiano.it
24/12/2025 08:20

Come prevenire un furto in casa durante le vacanze natalizie? I 5 consigli...

Tra lunghi viaggi e weekend sulla neve, il periodo natalizio è uno dei momenti più critici per le effrazioni domestiche. Secondo Confturismo Confcommercio saranno oltre 6 milioni gli italiani che viaggeranno a Natale. Le case saranno esposte ai...
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ilfattoquotidiano.it
23/12/2025 15:20

6 libri per bambini per chi ancora non sa cosa regalare a Natale: ecco i...

Gli ultimi regali di Natale sono sempre una corsa al tempo, ma il luogo migliore dove poterli fare è una libreria. Entrare in una libreria è come viaggiare ad occhi aperti, specialmente per la moltitudine di proposte a tema natalizio che si...
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ilfattoquotidiano.it
18/12/2025 14:41

Come educare i nostri figli? I consigli nel nuovo libro di Tata Francesca:...

È stata la “Tata d’Italia”, il volto rassicurante di SOS Tata, il programma che per anni ha aiutato mamme e papà a ritrovare equilibrio e autorevolezza nel rapporto con i figli. Oggi Francesca Valla – educatrice, counselor e autrice –...
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ilfattoquotidiano.it
18/12/2025 10:41

Natale 2025, cenone e pranzo senza sprechi. Consigli e buone pratiche

L’anno scorso ogni famiglia durante le feste ha gettato cibo per 90 euro. 575 tonnellate di alimenti freschi passati dalla tavola in discarica. Qualche idea per ridurre l’impatto ambientale. Menù intelligenti, lista della spesa ragionata e...
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repubblica.it
18/12/2025 10:41

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