Giovani e incertezza: un corso online riduce ansia e depressione

tecnologia - 18/12/2025 09:20 - leganerd.com

Un gruppo di psicologi della UNSW Sydney ha studiato gli effetti sul lungo periodo di un corso online da 20 – 30 minuti destinato a giovani depressi, ansiosi e che vivono in uno stato di incertezza.

Secondo gli esperti, il corso online ha migliorato la salute mentale dopo aver completato il corso.

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