Nuoto in acque naturali: rivelati benefici inaspettati per la mente

tecnologia - 26/03/2025 17:05 - leganerd.com

Alcune ricerche hanno dimostrato che il nuoto in acque naturali può produrre effetti benefici sull’organismo umano, migliorando la salute della mente.

Un recente studio, pubblicato sul Journal Environmental Psycology, ha documentato i benefici che il nuoto libero apporta al benessere mentale, presumendo che alla base di questa condizione potrebbe esserci la soddisfazione di determinate necessità […] Nuoto in acque naturali:... Continua a leggere

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