Dieta mediterranea e verdure: un binomio vincente per il cervello

tecnologia - 21/01/2025 08:05 - leganerd.com

La dieta mediterranea apporta benefici per la salute cardiovascolare e la longevità.

Essa si rivela essere anche alleata del benessere cerebrale.

Di recente, uno studio condotta dall’Università BGU ha messo in evidenza che l’aggiunta di tè verde e frullati verdi alla dieta può rallentare l’invecchiamento cerebrale.

Oltre al tè verde, includere verdure verdi, come il […] Dieta mediterranea e verdure: un... Continua a leggere

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