“Attenzione agli integratori di magnesio e potassio: spesso sono inutili e con effetti collaterali”: i consigli degli esperti per evitare rischi

politica - 13/08/2025 08:21 - ilfattoquotidiano.it

Stanchezza, crampi, spossatezza, affaticamento muscolare sono situazioni estive frequenti, soprattutto quando l’anticiclone africano predomina.

Ma davvero sono problemi imputabili a una carenza di magnesio e potassio, da colmare prontamente con un integratore? È questa la domanda che si pone Altroconsumo, sottolineando comunque come questi minerali siano importanti tutto l’anno, non solo in estate.

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