“Massimo 6 ore di lavoro, 6 ore con la famiglia, 2 ore con gli amici, 2 ore in palestra e 1 ora per mangiare”: la formula della “giornata perfetta” secondo la Scienza

politica - 28/04/2025 13:07 - ilfattoquotidiano.it


“Massimo 6 ore di lavoro, 6 ore con la famiglia, 2 ore con gli amici, 2 ore...
Qual è la ricetta per una giornata felice? Se lo sono chiesti i ricercatori dell’Università della British Columbia (UBC) in Canada che, analizzando come migliaia di americani trascorrono il loro tempo, ritengono di aver individuato una vera e propria formula scientifica per la “giornata perfetta“.

Lo studio, guidato dallo psicologo sociale Dunigan Folk e pubblicato […] L'articolo “Massimo 6 ore di lavoro, 6 ore con la... Continua a leggere
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