La dieta mediterranea da sempre citata come uno dei modelli alimentari pi ··· esperta Ai principi di base della dieta mediterranea aggiungiamo il rispetto dei bioritmi Ecco cosa mangiare mattina e
Un nuovo studio svedese di lunga durata individua un legame potenzialmente ··· importanti sul valore della dieta personalizzata L articolo Pi carne meno demenza La scoperta che sorprende gli ··· scienziati e riapre il dibattito sulla dieta ideale ma non vale per tutti...
La Giornata Mondiale della Disconnessione un iniziativa internazionale che invita a trascorrere 24 ore lontano dai dispositivi digitali in programma il 7 marzo In Valtellina questa pausa si trasforma in un esperienza autentica borghi rifugi e vallate per ritrovare equilibrio silenzio e benessere
In uscita il 16 marzo il documentario traccia il legame tra microplastiche sostanze chimiche associate e problemi di salute Un rischio diventato sempre pi una preoccupazione crescente
Dopo il successo di Food Log Amazfit lavora a V1tal un nuovo dispositivo in grado di analizzare quando e cosa mangi per offrire consigli nutrizionali personalizzati
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