Flora batterica «sana» mangiando fibre (senza sgarrare nel weekend)

altro - 29/07/2016 18:00 - corriere.it


Flora batterica «sana» mangiando fibre (senza sgarrare nel weekend)
Tutta la settimana a dieta e poi, dal venerdì alla domenica si chiude un occhio sul cibo spazzatura, si lasciano da parte frutta e verdura, non si contano le calorie.

Oltre all’inevitabile effetto yo-yo sulla bilancia, i weekend senza regole alimentari danneggiano l’intestino e i preziosi batteri che lo popolano, fra i principali responsabili del nostro stato di salute.

Uno studio, su Molecular Nutrition and Food... Continua a leggere
Se non ti interessa l'articolo guarda tra le Notizie Correlate;
Condividi:
Purtroppo non ci sono altre notizie su questo argomento o su argomenti simili.